Maribel del Rocío Fernández García, mejor conocida como Maribel Guardia, es una actriz, cantante y conductora de televisión, de nacionalidad costarricense y mexicana.
Su carrera en los medios inició en 1978, cuando a los 19 años, compitió en el certamen de Miss Costa Rica, en el que ganó la corona y representó a su país en el concurso internacional de Miss Universo, cuya sede en ese año fue Acapulco, México.
Aunque no fue ganadora del certamen, Maribel ganó el reconocimiento de Miss Fotogénica, eso provocó que Televisa la tuviera en la mira, ya que le ofreció una beca para estudiar actuación, canto y baile en la Academia de Sergio Bustamante, actualmente el CEA.
Posteriormente debutó en el teatro en 1980, en la obra Los caballeros de la mesa redonda, en cine con la película Como México no hay dos, los inicios de su carrera en teatro y la pantalla grande, le ayudaron para tener un contrato de exclusividad para protagonizar varias telenovelas para Televisa.
Maribel se ha destacado por su increíble apariencia a los 63 años, muchos han querido saber sus secretos y ella ha explicado que su alimentación no está basada en dietas milagro o en matarse de hambre, sino en una alimentación balanceada en donde evita el azúcar y presta atención a los carbohidratos que consume diariamente.
En general, Maribel Guardia solo suele comer carbohidratos en una sola de sus comidas al día y además de comer frutas, verduras y proteína, la actriz procura comer alimentos con omega 3, consume ciertas vitaminas y minerales.
Y siempre trata de llevar cosas saludables en la bolsa para no tener que comer chatarra al momento de un antojo.
/r
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